疫情时期，如何应对焦虑？---平桥区新冠肺炎疫情心理疏导十九

平桥区社会心理服务中心（信阳市第四人民医院心理科）
             
心理调适动画视频，助您缓解情绪，共同抗疫！

      新冠肺炎疫情，牵动着每一个人的心。大家都在积极响应国家号召，做好自我防护，共同加入“战疫”大军。

      疫情威胁人们身体健康的同时，也会给大众带来心理压力，有些人还在疫情期间出现了焦虑、紧张、恐慌等情绪反应。

      为迅速、有效、科学、规范的开展新冠肺炎疫情期间的心理干预工作，国家卫生健康委组织编写了大量科普资料，其中《应对新型冠状病毒肺炎疫情心理调适指南》实操性强，针对人群全面。

      在国家卫生健康委疾控局的指导下，北京大学第六医院/国家精神卫生项目办将《心理调适指南》以动画视频形式呈现，方便大家浏览自助。让我们一起努力，共同呵护您的心理健康！

      今天为大家推出的是《返岗工作人员心理调适》和《居家隔离人员心理调适》。

更多需要欢迎使用疫情心理服务热线：

      信阳市第四人民医院新型冠状病毒感染咨询热线：0376-3791576            
 

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